３０歳を節目に人間関係も楽にして生きたいと思ったのだけれど、実際急にどうこうっていうのは難しい。 誰と一緒にいればお互いに楽で楽しいか。どちらかが支えたり貢献しっぱなしというのではなく、お互い様と思える関係が良いな。プライベートは。その点、…

前日に意気込んで準備していたけれど、今朝１０時からのブライアントパークでのヨガは行かなかった。寒そうだったから。代わりにYouTube見てリビングでヨガした。５分するだけで肩の凝りが軽減されてすごいなぁ。 あと『サピエンス全史 上』の続きを読んだ。…